Впервые в Кыргызстане!!!
29 июня в 17:00 в городе Токмок на базе Чуйского областного Дворца Молодежи, уличное движение Street Workout организует открытие новой специализированной воркаут площадки. Мероприятие пройдет при поддержке Программы Мира и Развития ПРООН в Кыргызской Республике, Государственного Агентства по делам молодежи, физической культуры и спорта при Правительстве Кыргызской Республики и спортивной федерации Street Workout Kyrgyzstan.
Узнайте, где Ваш автомобиль находится в данный момент и с какой скоростью он движется.
Mapon - ни одного слива за 8 лет!
ВЯЗАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ЛЮБИМЫЕ МОДЕЛИ.
ПИНЕТКИ НА 2 СПИЦАХ.
Описание :10 петель платочной вязкой (лиц и изн ряды - лицевые петли) вяжите на высоту 35 рядов. Затем справа и слева наберите по 23 петли и вяжите одним полотном чулочной вязкой по 4 ряда изнанкой налицо,затем лицевой вязкой налицо. Таким образом свяжите 20 рядов. Затем выделяем средние 10 петель и вяжем мысочек,как пятку у носка,т.е средние 9 петель провязываем,а 10 и 11 петлю вместе,прихватывая 11 петлю с бокового ряда. Мысочек также вяжем,чередуя чулочное вязание 16 рядов. Затем все петли вяжем резинкой 1/1 на необходимую высоту,чтобы можно было сделать загиб сверху. Закрываем все петли,работу сшить и по желанию украсить бантом.
Чистка стиральной машины от плесени.
В стиральной машинке время от времени появляется плесень. В Internetе нашла несколько способов избавления от неё, которые, в общем-то, сводятся к обработке внутренностей машинки средствами, содержащими хлор.
Сначала использовала для этих целей исключительно “Доместос”, а затем поняла, что любые современные чистящие средства дают тот же эффект. Поэтому чищу тем жидким средством, которое в данный момент есть под рукой.
Вам понадобится:
Жидкое чистящее средство, желательно с хлором.
2 хозяйственных салфетки или губки, которые не жалко потом выбросить.
Плотные хозяйственные перчатки.
25 граммов пищевой лимонной кислоты.
Пошаговое решение:
1. О том, что в машинке завелась плесень, понимаешь не сразу, стирает себе и стирает. Постиранные вещи пахнут стиральным порошком, но, когда машинка постоит с закрытой дверцей, появляется неприятный запах. Кроме того, стоит отвернуть резину, как взгляду предстаёт вот такая неприятная картина.
2. Проверяем салфеткой. Результат налицо, надо чистить.
3. Сначала любой салфеткой просто убираем с резиновой прокладки ту грязь, которую можем убрать.
4. Затем, как я уже писала, берём любое жидкое чистящее средство и наносим его на резину везде, где можем достать.
5. Затем хорошенько распределяем чистящее средство по складкам резиновой прокладки.
6. Закрываем дверцу машинки и оставляем её так часа на 2.
7. По прошествии этого времени включаем режим полоскания и выполаскиваем из машинки чистящее средство.
8. Этого уже достаточно, контрольная салфетка осталась чистой.
9. Но раз уж мы занялись машинкой, но почему бы не сделать профилактическую чистку барабана лимонной кислотой. В отсек для стирального порошка засыпаем пакетик (25 гр) обычной пищевой лимонной кислоты.
10. Включаем машинку на самый горячий режим стирки, у меня это 95 °. Когда он закончился, даже моя старая машинка выглядела намного приличнее.
Обратите внимание:
К сожалению, этим методом мне не удаётся полностью избавиться от плесневого грибка, а только на время его припугнуть. Хотя я почти насухо вытираю резину после каждой стирки и стараюсь между стирками держать дверцу машинку открытой, приблизительно 1 раз в год мне приходится чистить стиральную машинку вот таким нехитрым способом.
Упражнения на все группы мышц для Бодибилдинга и фитнеса.
Сохраните на стену.
Ингредиенты:
1 пачка маргарина (250гр),
2 стакана муки,
1 баночка сметаны (230гр 21%),
сахар.
Приготовление:
Пачку маргарина небольшими порциями натереть на терке, перемешивая с мукой. Получается как крошка. Затем добавить баночку сметаны и замесить тесто. Положить его на 30 минут в морозиловку. Затем немного раскатать, присыпать сахаром и по сахару раскатать(вкатывая сахар) до толщины примерно в 0,5 см. Разрезать на ромбики. Выложить на противень и выпечь при 180 град. около 20 минут.
Приятного аппетита!
1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.
Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.
Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре - после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.
2. А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.
Пшено помогло почкам женщины, у которой после гриппа возникло осложнение - в результате инфекции были закупорены мочевые пути, из-за чего прекращён отток мочи.
Лежала в больнице, все было очень плохо - моча не шла уже двое суток, отказывали почки, началась уремия.
С ней уже стали прощаться близкие, потому что такие больные не живут больше 3 суток - почки погибают, а вместе с ними и человек.
Помогла женщина, которую привезли ночью. Она спросила, что случилось, а когда узнала, позвонила мужу, чтобы он срочно привез пшено. Привезли быстро, хоть была и глубокая ночь (3 часа).
Сделали отвар, которым стали поить пациентку с отказавшими почками по столовой ложке через каждые 10 минут. Прошло 8 часов, проходы открылись, и моча пошла. Я сама была в шоке!
Полстакана пшена хорошенько промыть, залить 1 литром воды, кипятить минут 7.
После того, как немного настоится, пейте без всякой меры. Пшено хорошо употреблять и в виде каш, супов. Вреда от него не будет, а в лечении помогает очень сильно.
3. Лечение почек пшеном при воспалительных процессах в почках, мочеточнике и мочевом пузыре.
Пшеном наполнить половину 3-литровой банки, полностью залить кипятком, тщательно перемешать, укрыть и на сутки оставить. Слить всю жидкость и пить её целый день безо всяких ограничений. Продолжать курс неделю.
Оставшееся пшено можно не выбрасывать, а сварить из него, например, кашу. Для каждого дня употребления готовить отвар из новой порции пшена.
Еще 1 рецепт с пшеном, который вылечит воспалительные процессы в мочевой системе.
Стакан пшена тщательно перебрать, а также промыть в холодной воде.
Поместить пшено в 3-литровую банку, залить 2 стаканами теплой кипяченой воды и 3 минуты очень энергично взбивать руками. Полученную белесую массу пить без всяких ограничений.
4. Народный рецепт лечения цистита и почек пшеном и травами.
2 ст. ложки пшена промыть. Затем залить их 2 стаканами кипятка. Затем поставить на огонь, довести будущий отвар до кипения, при этом помешивая. Выключить, настаивать 1 минуту, процедить и принимать по следующей схеме:
1 день - каждый час по1 ст. ложке
2 день - каждый час по 3 ст. ложки
с 3 по 7 день - по ½ стакана трижды в день до еды.
Кроме приема отвара пшена принимать мочегонные травы для почек:
Листья брусники - 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, 5 минут кипятить на малом огне. Процедить после охлаждения. Пить небольшими глотками целый день.
Либо:
Толокнянка - 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, кипятить 5 минут на небольшом огне. Полтора часа настаивать.
Пить отвар толокнянки теплым по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи.
5. Очищение почек кашей из пшена и клюквой.
Этот способ не только очищает почки, но и уменьшает высокое давление, укрепляет наши костные ткани.
Пшено прорастить, для чего зернышки слегка покрыть водой, накрыть марлей и ждать, пока ростки не проклюнутся. На это уходит пара дней. После этого проросшие зернышки промыть и высушить. Варить безо всяких особенностей как обычную кашу на воде.
Есть такую пшенную кашу без масла, соли и сахара вместе с клюквой. Такая пища станет настоящим курортом для ваших почек.
Результат - чистка почек, в том числе от песка, слизи, конкрементов, снятие воспалений, восстановление тканей почек и органов мочевых путей.
Достоинство клюквы в том, что она богата множеством микроэлементов, необходимых для наших почек. Полезна такая каша даже если почки не болят, в качестве профилактики.
Лечение почек пшеном - прекрасная возможность дать почкам то, чего они хотят, а именно здоровую и спокойную их работу.
Вторая Отечественная (Первая мировая) война: самолёты России
Постоянные ежемесячные расходы:
Аренда земельного участка - 20 тыс. руб.
Коммунальные платежи (электроэнергия) - 15 тыс. руб.
Заработная плата + страховые отчисления (2 чел.) - 55 тыс. руб.
Прочие расходы - 20 тыс. руб.
ИТОГО - 110 тыс. руб.
Доходы блинной:
Средняя цена одного блина (за вычетом себестоимости) - 50 руб.
Количество продаж в день - 150
Выручка в день - 7,5 тыс. руб. (без учета дополнительных доходов от продажи напитков)
Выручка в месяц - 225 тыс. руб.
Прибыль блинного киоска: 225 000 - 110 000 = 115 000 рублей в месяц.
“Блинный бизнес” привлекателен для многих в первую очередь входным билетом в дело. Фактически, собственный блинный киоск можно открыть располагаю суммой в 300-500 тыс. рублей. С приобретением оборудования, технологией и персоналом проблем нет. Главная же трудность - найти подходящее место для размещения торговой точки.
Удачное месторасположение - 50% успеха дела. Традиционно лучшими местами для расположения кафе-блинной считаются остановки общественного транспорта, ВУЗы, офисные центры, авто и ж/д вокзалы. Здесь подходят любые места, где людям требуется сытно и быстро перекусить.
Для размещения киоска потребуется площадь от 5-8 кв. м. За арендой земельного участка под киоск-блинную находящегося в государственной собственности следует обращаться в местную управу (КУГИ). Аренда такого участка будет стоить немного, но сроки заключения договора могут затянутся на несколько месяцев. Да и в целом, муниципальные участки заполучить не так то просто. Частная площадь арендуется гораздо быстрее, но и стоит она в 2 и более раза больше.
Регистрация бизнеса
Для киоска-блинной лучше всего подходит организационная форма в виде индивидуального предпринимательства. Регистрируется ИП в местной налоговой по месту жительства. Юридическое лицо (ООО) целесообразно регистрировать если вы открываете бизнес на несколько лиц (например, с другом) или у вас создается сеть киосков.
Наиболее подходящий ОКВЭД для блинной - 55.30 “Деятельность ресторанов и кафе”. В качестве системы налогообложения чаще всего применяют УСН, 6% от выручки или 15% от прибыли.
Передвижной киоск - блинная на колесах
По моему 1 из лучших вариантов для организации блинной, это покупка передвижного киоска (автоприцеп). И лучше, если это будет фирменный киоск, от конкретного производителя (а не “сляпанный” в гаражных условиях). Дело в том, что такие магазины на колесах сконструированы согласно требованиям СЭС и пожнадзора и располагают всех необходимым оборудованием: мойкой, салат-баром, холодильником, плитой и т. д. Это позволит избежать дополнительных проблем с контролирующими органами. Площадь киоска может быть от 4 до 12 кв. м. Соответственно на одного или двух продавцов.
Одним из известных производителей подобных передвижных киосков является компания “Купава” (не сочтите за рекламу). Киоск-блинную “Купава” можно приобрести на сумму от 300 тыс. рублей:
В комплектацию киоска-автоприцепа входит: плита для приготовления блинов ROLLER GRIL, стеклянная фрамуга с окном выдачи и стеклянной витриной, бытовой холодильник VESTFROST, салат-бар, мойка с водонагревателем и двумя канистрами для воды, шкаф для одежды. Это своего рода мини блинный бизнес “под ключ”. Вам остается только найти торговое место для установки киоска. Ну и докупить прочее оборудование: электрический чайник, микроволновку, кондиционер.
Преимуществом автоприцепа является то, что его без труда и вреда для конструкции можно переместить на новое место продаж. В качестве тягача можно использовать обычный внедорожник.
Если вас не устраивает производительность штатного оборудования, можно докупить профессиональный блинный автомат. Например, блинный автомат Сиком РК-2.1. Такое оборудование даёт возможность что называется пустить блины “на поток”. Автомат обжаривает блинные заготовки из пресного теста в непрерывном режиме. Сиком РК-2.1 автоматически формует, выпекает и складывает в стопки блинные заготовки, в которые остается только положить начинку. За счет смены копиров можно выпекать квадратные, круглые и прямоугольные блины. Цена автомата начинается от 170 тыс. рублей.
Формируем ассортимент
С технологией и сырьем для приготовления блинов все достаточно просто. Основное, что потребуется организатору - найти поставщика без дрожжевого теста. Такое тесто завозится на точку в гастроемкостях или в вакуумных упаковках и прекрасно храниться в холодильнике.
Классический ассортимент любого блинного киоска включает: мясные и рыбные блины, блины с фаршем, семгой, печенью, с красной икрой, с джемом, вареньем, сыром и овощами. Помимо блинов клиентам также предлагают горячий чай и кофе, прохладительные напитки, квас, соки, мороженое и так далее.
Что необходимо есть, чтобы твоя голова быстрей соображала? Вот подробный список:
1 КРАСНАЯ КАПУСТА
2 КУРАГА
3 ЧЕРНИКА
4 ТРЕСКА
5 АВОКАДО
6 БАКЛАЖАНЫ
7 КУРЯТИНА
8 СВЕКЛА
9 ЛОСОСЬ
10 КОФЕ
11 КИВИ
12 ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК
13 ТЕЛЯЧЬЯ ПЕЧЕНЬ
14 МИДИИ
15 КРЕВЕТКИ
16 КРАСНАЯ ФАСОЛЬ
17 ВИНОГРАД
18 МОРСКАЯ СОЛЬ
19 МОРСКАЯ КАПУСТА
20 ФИСТАШКИ
21 ШАЛФЕЙ
22 МОРКОВЬ
23 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ
24 ЙОГУРТ
25 ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
26 АНЧОУСЫ
27 КЛЮКВА
29 ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД
28 ОВСЯНКА
30 ЯПОНСКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
